Тренировки
Как помогает seto
- Прошлые тренировки остаются в истории seto — видно, какой уровень был раньше, и к нему можно постепенно вернуться.
- Отметь упражнение как слишком тяжёлое — и seto заменит его на более лёгкое.
Для кого
Тренируйтесь с seto
Записывай каждый подход, засекай отдых таймером, а следующую тренировку соберёт seto.