自宅でできるダンベルワークアウト

setoでできること

• 持っている器具をsetoに伝えれば、その器具だけでワークアウトを組みます。
• インターネットなしで動くので、家の電波が悪くても問題ありません。
• ワークアウトの長さは20〜60分から選べます。