seto prepara las opciones; las decisiones son tuyas. Esto es lo que pasa antes, durante y después de un entrenamiento.
Sin cuestionarios largos y sin cuenta para empezar.
El generador se abre con ajustes razonables ya puestos; no se decide nada hasta que tocas «Crear mi entrenamiento».
Un plan solo sirve si puedes hacerlo aquí, hoy.
La pantalla del entrenamiento deja en la tarjeta lo que necesitas y aparta todo lo demás.
Di por qué cambias un ejercicio: la alternativa depende de ello.
Un toque de vez en cuando y los números que registras. Sin cuestionarios largos.
Tus series registradas se convierten en una imagen de lo que funciona.
Lo que usas en cada sesión no depende de una suscripción ni de una conexión.
Registra tus propios entrenamientos sin pagar nada. Pásate a Pro cuando quieras más entrenamientos generados, sustituciones inteligentes de ejercicios, sugerencias de peso y la vista de recuperación.
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