Вуличний тренажер — вправи

4 вправ з відео, за популярністю. Кожна сторінка показує покрокову техніку, часті помилки та цільові підходи/повторення.

Махи ногами вбік на маятниковому тренажері ▶
Махи ногами вбік на маятниковому тренажері Вуличний тренажер Початківець
Крокування на повітряному тренажері ▶
Крокування на повітряному тренажері Вуличний тренажер Початківець
Жим від грудей на вуличному тренажері ▶
Жим від грудей на вуличному тренажері Вуличний тренажер Початківець
Тяга верхнього блока на вуличному тренажері ▶
Тяга верхнього блока на вуличному тренажері Вуличний тренажер Початківець

Усі вправи →