Máquina de remo sentado — ejercicios

4 ejercicios con video, ordenados por popularidad. Cada página muestra la técnica paso a paso, los errores comunes y las series/repeticiones objetivo.

Remo en máquina sentado ▶
Remo en máquina sentado Máquina de remo sentado Principiante
Remo en polea sentado con agarre cerrado ▶
Remo en polea sentado con agarre cerrado Máquina de remo sentado Principiante
Remo sentado en polea con agarre cerrado en pronación ▶
Remo sentado en polea con agarre cerrado en pronación Máquina de remo sentado Principiante
Remo sentado en polea con agarre en supinación ▶
Remo sentado en polea con agarre en supinación Máquina de remo sentado Principiante

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